Les P’tits Moments / Yoga enfants !

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Le yoga établit un lien entre le corps et l’esprit. Les enfants eux aussi ont besoin de moments sereins pour bien grandir, respirer, ne plus devenir tout rouge de colère ou de trop plein d’énergie, à n’en savoir que faire.

Au milieu du vacarme de l’enfance, un yoga adapté à cette phase de vie est une option assez séduisante. Les atouts du Yoga pour les enfants sont nombreux : découverte du corps, amélioration de l’attention, l’énergie qui circule mieux, apprentissage des postures ludiques, détente, bon alignement des articulations …

Rendez-vous le mardi 3 mars* dans la bib’ de l’Aubrière, salle george Sand, à l’espace culturel de l’Aubrière,  pour partir à la découverte du yoga avec deux ateliers d’initiation spécialement adapté (dialogue, gestion des émotions, postures, relaxation, jeux) à vos enfants (4-7 ans et 8-13 ans). Un petit encas sera offert aux débuts des ateliers.

Mardi 3 Mars 2020

Gratuit !!!!

Inscription obligatoire sur vieassociative.aubriere@gmail.com

 

*Fermeture exceptionnelle du prêt d’ouvrage dans la bib’ !

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