Venez tester le « Yoga Ashtanga » avec Jessica Fonteneau !

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Le premier cours de la saison a été assuré par Jessica Fonteneau, nouvelle intervenante sur une nouveauté bien-être à l’Aubrière : le Yoga Ashtanga. 

Jessica est née dans le Yoga ! Toute petite déjà, en rentrant de l’école, elle avait sa séance de yoga quotidienne. A la même époque, elle assistait au cours de son père ( Serge Fonteneau, fondateur en 1988 du premier centre d’Ashtanga yoga français) et l’aidait parfois en poussant une jambe ou un bras, ou en prenant des photos. C’est ainsi qu’elle a rencontré des élèves du monde entier lors des stages qu’il organisait.

C’est en 2007 qu’elle a décidé d’en faire son métier. Depuis, elle effectue des stages régulièrement afin d’évoluer dans sa pratique et son enseignement.

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Cette nouvelle activité de yoga dynamique est dispensée le Lundi de 9h30 à 10h45. Venez vite le découvrir en vous adressant à l’accueil de l’Aubrière (essai possible et gratuit !)

Retrouvez les autres nouveautés du Yoga à l’aubrière sur la page dédiéehttp://www.aubriereinfo.com/yoga-doux-yoga-pilates-yoga-yin-yoga-vinyasa-yoga-traditionnel-yoga-enfantado/