Le premier cours de la saison a été assuré par Jessica Fonteneau, nouvelle intervenante sur une nouveauté bien-être à l’Aubrière : le Yoga Ashtanga.
Jessica est née dans le Yoga ! Toute petite déjà, en rentrant de l’école, elle avait sa séance de yoga quotidienne. A la même époque, elle assistait au cours de son père ( Serge Fonteneau, fondateur en 1988 du premier centre d’Ashtanga yoga français) et l’aidait parfois en poussant une jambe ou un bras, ou en prenant des photos. C’est ainsi qu’elle a rencontré des élèves du monde entier lors des stages qu’il organisait.
C’est en 2007 qu’elle a décidé d’en faire son métier. Depuis, elle effectue des stages régulièrement afin d’évoluer dans sa pratique et son enseignement.
Cette nouvelle activité de yoga dynamique est dispensée le Lundi de 9h30 à 10h45. Venez vite le découvrir en vous adressant à l’accueil de l’Aubrière (essai possible et gratuit !)
Retrouvez les autres nouveautés du Yoga à l’aubrière sur la page dédiée : http://www.aubriereinfo.com/yoga-doux-yoga-pilates-yoga-yin-yoga-vinyasa-yoga-traditionnel-yoga-enfantado/