TAI CHI CHUAN

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Tai Chi Chuan (ou Tai Ji Quan) : Pratique traditionnelle née en Chine, inspirée de techniques martiales, dont les mouvements lents et fluides favorisent la concentration, apaisent les tensions, harmonisent corps et esprit et renforcent la vitalité

La pratique conjointe des deux disciplines complémentaires que sont le Tai chi chuan et le Qi gong est particulièrement bénéfique pour la santé et favorise des progrès rapides.

Âge : Ados/adultes

Intervenant : Jérôme BERTONCINI
Mardi 20h15-21h30
Lieu : Aubrière

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